Kuşaklar Arası Sağlık Köprüsü
Karşıyaka Belediyesi bünyesinde hizmet veren Bilge Çınarlar Sağlıklı Yaş Alma Merkezi, kuşakları sağlıklı yaşam paydasında buluşturan anlamlı bir etkinliğe imza attı. Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın ÜNİDES programı kapsamında düzenlenen projede, Ege Üniversitesi Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Topluluğu (EGEBES) üyesi gençler ile merkez üyeleri bir araya geldi.
Adım Adım Sağlıklı Yaş Alma Eğitimi
Etkinliğin ilk aşamasında üniversiteli gençler, 65 yaş ve üzeri katılımcılara temel beslenme ilkeleri üzerine kapsamlı sunumlar gerçekleştirdi. Sağlıklı yemek tabağı modeli, sıvı tüketimi, protein alımı ve tuz kullanımı gibi kritik konuların ele alındığı teorik bilgilendirmenin ardından, tüm katılımcılara vücut ölçümleri ve mini beslenme değerlendirme testleri uygulandı.
“Bilge Çınarlarımız ile gençlerimizi sağlıklı yaşam odağında buluşturarak kuşaklar arası gönül köprülerimizi güçlendirmeye devam ediyoruz.”
Zinde Çınarlar Panayırı ve Mutfak Atölyesi
Programın ikinci gününde merkez bahçesinde kurulan Zinde Çınarlar Panayırı, renkli fiziksel ve zihinsel aktivitelere ev sahipliği yaptı. Çuval yarışı ve yumurta taşıma gibi oyunlarla hareket eden katılımcılar, origami ve hafıza oyunlarıyla zihinsel becerilerini tazeledi. Etkinlik, üniversite yerleşkesinde düzenlenen sağlıklı tarifler atölyesi ile sona erdi.
