Dünya Böbrek Günü kapsamında İzmir’den tüm Türkiye’ye hayati bir “sessiz istila” uyarısı geldi! Prof. Dr. Mehmet Tanrısev, böbrek hastalıklarının son evreye kadar gram belirti vermediğini vurgulayarak, gece idrara çıkanları ve kontrolsüz ilaç kullananları geri dönüşü olmayan yol ayrımı için uyardı.
İzmir’den Korkutan Uyarı: Böbrekleriniz Sessizce Eriyor Olabilir!
Modern çağın en sinsi hastalıklarından biri olan kronik böbrek yetmezliği, 2026 yılında da toplum sağlığını tehdit etmeye devam ediyor. 12 Mart Dünya Böbrek Günü vesilesiyle mikrofon başına geçen SBÜ İzmir Tıp Fakültesi Nefroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve SBÜ Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nefroloji Kliniği Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Mehmet Tanrısev, çarpıcı bir gerçeği yüzümüze vurdu: Türkiye’de neredeyse her 7 kişiden biri böbrek hastası adayı!
Prof. Dr. Tanrısev, böbreklerin bir “sabır taşı” gibi çalıştığını, fonksiyonlarının büyük kısmını kaybetse bile vücudun bunu tolere ettiğini belirtti. Bu durum, hastaların doktora başvurduğunda genellikle iş işten geçmiş olması anlamına geliyor.
Gece Belirtisine Dikkat: Vücudunuz Size Ne Anlatıyor?
Hastalığın en erken ve en net sinyali çoğu zaman ciddiye alınmıyor. Prof. Dr. Tanrısev, “En önemli erken belirtilerden biri gece idrara çıkmaktır” diyerek vatandaşları uyardı. Eğer uykunuz bölünüyorsa, böbrekleriniz size imdat çağrısı gönderiyor olabilir.
Ölümcül Hata: “Bitkiseldir, Masumdur” Demeyin!
Toplumdaki en büyük yanılgılardan biri olan kontrolsüz ilaç ve takviye kullanımı, böbreklerin en büyük düşmanı. Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nefroloji Kliniği Eğitim Sorumlusu Tanrısev, bilinçsizce tüketilen ağrı kesiciler ve içeriği belirsiz bitkisel çayların böbreklere binen yükü artırdığını ifade etti.
Kritik Uyarılar:
- Bilinçsiz İlaç: Kronikleşen ağrı kesici kullanımı böbrekte kalıcı ve geri dönülmez hasarlar bırakır.
- Tuz Sınırı: Günlük 3 gramı (bir çay kaşığı) asla aşmayın.
- Su Tüketimi: Günde en az 1,5 litre su tüketin, susuz kalmak böbreği kurutur.
Diyaliz Kader Değil: “Erken Nakil” Hayat Kurtarır
Böbrek yetmezliği tanısı alan hastalar için “önce diyaliz, sonra nakil” inanışının yanlış olduğunu savunan Prof. Dr. Mehmet Tanrısev, tıp dünyasındaki en güncel yaklaşımı paylaştı. Eğer bir hastanın canlı vericisi varsa, diyaliz sürecine hiç girmeden yapılan nakil (pre-emptif nakil), yaşam kalitesi ve başarı oranı açısından altın standarttır.
Organ Bağışında “Güven” Krizi mi Var?
Kadavradan organ bağışı oranlarının istenen seviyede olmamasını “güven” faktörüne bağlayan Tanrısev, şeffaflık vurgusu yaptı. Bağışçı yakınlarının, hastalarına tüm tıbbi müdahalenin titizlikle yapıldığına ikna oldukları takdirde bağış yapmaktan çekinmediklerini belirterek, tanı süreçlerinin netliğinin önemine değindi.
“Ayakta Kal, Hayatta Kal!” Formülü
Prof. Dr. Mehmet Tanrısev, İzmirli vatandaşlara ve tüm Türkiye’ye böbrek sağlığını korumanın üç basit kuralını hatırlattı. Bu kurallar sadece böbreği değil, tüm metabolizmayı koruyan bir kalkan niteliğinde.
- Kilo Almayın: Obezite, böbreklerin süzme yükünü artırır ve iflasa sürükler.
- Sporu Hayatınıza Katın: Hareketli yaşam, tansiyonu dengeler; tansiyon dengesi böbrek demektir.
- Sosyal Hayattan Kopmayın: Ruh sağlığı ve sosyal etkileşim, kronik hastalıklarla mücadelede en büyük motivasyondur.
Unutmayın; böbrek sağlığı bir seçenek değil, hayatta kalma zorunluluğudur. Hipertansiyon ve diyabet hastasıysanız, yarın çok geç olmadan rutin kontrollerinize “idrar tetkiki” ekletmeyi ihmal etmeyin.